La zona oriental de A Mariña se está viendo especialmente castigada por el problema del envejecimiento de la población. Actualmente hay en los municipios de Ribadeo, Barreiros, A Pontenova, Riotorto y Lourenzá un total de 5.700 personas con más de 65 años. Esto significa un 6,3% más de media que el resto de Galicia, una comunidad ya de por si muy envejecida.
Pero los datos sobre el envejecimiento en esta zona son todavía más preocupantes si se analizan estratificados por edades, porque en este ámbito de población con un total de 19.900 habitantes, hay 2.000 que superan los ochenta años. Esto es un fenómeno conocido en demografía como «envejecimiento del envejecimiento», y si bien es algo positivo si se analiza desde el punto de vista de que se alarga la perspectiva vital, es preocupante al tratarse de un porcentaje tan elevado con relación al total.
| Mayores de 65 años por municipio y sexo |
| VARONES | 65-69 | 70-74 | 75-79 | 80-84 | 85 y Más |
| Barreiros | 101 | 97 | 98 | 67 | 47 |
| Lourenzá | 79 | 82 | 82 | 59 | 46 |
| A Pontenova | 74 | 74 | 92 | 90 | 76 |
| Ribadeo | 232 | 209 | 224 | 171 | 117 |
| Trabada | 45 | 39 | 52 | 32 | 30 |
| MUJERES | | | | | |
| Barreiros | 124 | 120 | 132 | 107 | 129 |
| Lourenzá | 79 | 82 | 110 | 79 | 88 |
| A Pontenova | 90 | 120 | 122 | 105 | 102 |
| Ribadeo | 317 | 287 | 316 | 261 | 266 |
| Trabada | 44 | 51 | 75 | 52 | 41 |
| Fuente: Instituto Nacional de Estadística | | | | | |
